今天營養科同仁來我們單位幫同仁做體重檢測
聽到這樣的活動,就咻的忽然一堆的人不見了(躲起來了
)
哈哈~~原來量體重是這樣可怕的事
雖然自己在偷笑別人,其實也很擔心自己超過標準...
還好測量的結果在自己的預期:
與理想體重差不多,BMI(身體質量指數)=20.9(正常介於18.5~24)
但是體脂肪超標啦~~ 體脂肪率=28.5!!!(正常為20~27)
看來今年的情人節大餐可以免了......
哼~~我一定要在今年底前回復產前身材!
再來看看造成我走樣身材的元兇....
大眼娃--小寶
白皮娃--大寶
禎爸最喜歡讓兩兄弟對望培養感情
大小寶的配合度可沒那麼好~~
不爽的小寶
哭給你看~~~
不然就是大寶在生氣
還跺腳!!!
現在就感情不好了,長大後會不會天天吵架阿~~~~
聽到這樣的活動,就咻的忽然一堆的人不見了(躲起來了
)哈哈~~原來量體重是這樣可怕的事
雖然自己在偷笑別人,其實也很擔心自己超過標準...
還好測量的結果在自己的預期:
與理想體重差不多,BMI(身體質量指數)=20.9(正常介於18.5~24)
但是體脂肪超標啦~~ 體脂肪率=28.5!!!(正常為20~27)
看來今年的情人節大餐可以免了......
哼~~我一定要在今年底前回復產前身材!
再來看看造成我走樣身材的元兇....
大眼娃--小寶
白皮娃--大寶
禎爸最喜歡讓兩兄弟對望培養感情
大小寶的配合度可沒那麼好~~
不爽的小寶
哭給你看~~~不然就是大寶在生氣
還跺腳!!!現在就感情不好了,長大後會不會天天吵架阿~~~~
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